Žarnyno mikrobiota – esminis skaidulų ir probiotikų vaidmuo
Skaidulos ir probiotikai Maistinės skaidulos yra labai svarbi maistinė medžiaga, atliekanti esminį vaidmenį žarnyno sveikatai ir bendrai gerovei. Nepaisant jų svarbos, daugelis žmonių nepastebi daugybės jų teikiamų privalumų, įskaitant virškinimo palaikymą, sveikos žarnyno mikrobiotos skatinimą ir bendros savijautos palaikymą.